Питайся как Гарри Поттер и тебе гарантировано ожирение

Пропаганда здорового образа жизни в чрезмерных и навязчивых количествах может вызвать противоположную реакцию, последствия которой проявятся в увеличении доли потребляемого фаст-фуда и прочей нездоровой пищи.

Давно замечено, что популярные личности, будь-то реальные либо выдуманные, имеют определенное влияние на тех, кому они интересны, кто стремиться быть на них похожим. И хорошо, если они копирует у своих кумиров хорошие привычки. Но ведь далеко не всегда излюбленные герои подают благой пример.

Нашумевшие книги о Гарри Поттере критикуют и хвалят все, кому не лень. Но ведь есть за что! Религиозные объединения обвиняли произведения в пропаганде сатанизма, феминистки не обхошли вниманием женские образы, другие называют произведения Роулинг "плодом вырождения английской литературы".

А теперь вспомним тех жареных курочек, аппетитных свиных отбивных, хрустящую картошечку и прочие блюда, которыми заполнены книги о Гарри Поттере.

Речь вовсе не о том, что время, затраченное на поглощение книжных "кирпичей" можно провести в спортивном зале. Речь идет о прививании желания лакомиться нездоровой пищей в огромных количествах. Вспомните, когда мы видим еду - будь то у себя на столе, или с экрана телевизора - в нашем организме начинает вырабатываться желудочный сок, причем специально для этого продукта. Соответственно, после многочисленных упоминаний о безупречном вкусе зараженного мяса и прочих удовольствиях, мы волей неволей начинаем думать: "а чтоб мне такое же съесть?". Заканчивается это, как правило, походом на кухню между рекламой или абзацами текста, с последующим поглощением будь-то шоколадки или чипсов.

В итоге, последствия все семи книг о Гарри Поттере могут проявиться в пристрастии к жареной и жирной пищи, заеденный сладким десертом. А такие вкусовые привычки влекут за собой нарушение обмена веществ, накопление организмом токсинов и откровенное саморазрушение.

Поэтому при наличии бесчисленного множества аргументах против таких излишеств в питании как протеин, спортивное питание, по сравнению с питанием Гарри Поттера - это здоровый выбор.

Вспомните даже самый первый из описанных в книге обедов Гарри и его друзей - жареная курочка, ростбиф, жареные колбаски, стейки и бекон, обилие картофиля-фри, заеденное десертом из яблочного пирога, мороженного, шоколадных эклеров и оладьев. Такая еда вызывает восторг у Гарри и его друзей.

Казалось бы, ну и что, что выдуманные сказочные персонажи нарушают все известные правила здорового питания? А представим-ка Поттера лет эдак через 10-15… Соблюдение такого рациона обязательно скажется на состоянии его печени, которая просто напросто будет не в силах избавлять организм от всех токсинов; желудочно-кишечном тракте, на стенки которого налипнет куда всякой гадости; крови, показатели которой будут далеки он норм, а также почках, суставах, поджелудочной и других органах. Результат будет плачевным. И пусть сейчас подражатели Гарри молоды и здоровы, но ведь наше будущее здоровье зависит от того, что мы употребляем в пищу сегодня.

Справедливости ради нужно отметить, что в последней книге находится место французскому луковому супу, который, однако, становится исключением, а не правилом.

Привычки и предпочтения закладываются, как известно, в детстве. И чтобы получить кредит на оставшиеся после 30 лет годы, необходимо приучать себя и своих детей к здоровому питанию. Пусть сказочный персонаж будет подражаем в его человеческих качествах и стремлении искоренять зло, а его плохие привычки останутся с ним. В конце концов, ведь нужно брать от жизни лучшее?